Fingerhaltungen

bei Stress:

20

Fingerhaltung 1

 

kraftspendend, gibt Energie:

21

Fingerhaltung 2

 

Beruhigung:

22

Fingerhaltung 3

 

bei Müdigkeit:

23

Fingerhaltung 4

24

Fingerhaltung 5a

25

Fingerhaltung 5b

 

Energie:

27

Fingerhaltung 6a

28

Fingerhaltung 6b

 

Beruhigung, Entspannung:

29

Fingerhaltung 7a

30

Fingerhaltung 7b

 

bei Müdigkeit, Stress, Ängsten und Sorgen, macht den Kopf frei:

31

Fingerhaltung 8a

32

Fingerhaltung 8b

 

Beruhigung:

33

Fingerhaltung 9

 

bei Rückenbeschwerden:

34

Fingerhaltung 10

 

Energie:

35

Fingerhaltung 11

 

geistige Entspannung:

36

Fingerhaltung 12

 

Autorin: Karina Langheuyer
Quelle (2): Schlieske, Ingrid; 2008

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